Het ‘hittegolfplan’ dat tijdens een hittegolf in juli en augustus wordt geactiveerd, biedt hulp aan mensen die zich moeilijk kunnen verplaatsen en/of die geen hulp kunnen vinden in hun naaste omgeving: tips om zich beter te beschermen tegen de hitte en extra ondersteuning om te vermijden dat ze hun woning moeten verlaten bij te hoge temperaturen. Informatie en inschrijving: 0800 1140 3 (gratis nummer).

☀️🚨 HITTEGOLF : 5 tips om de risico’s te verminderen ☀️🚨

1. VAAK EN VEEL DRINKEN: minstens 1 1/2 L per dag, zelfs wanneer men geen dorst heeft.
2. BLIJF RUSTIG BINNEN tijdens de warmste uren en rust.
3. HET LICHAAM VERFRISSEN: een koud(e) douche/bad nemen, met een vochtige handdoek over het volledige lichaam wrijven.
4. DE WONING ZO KOEL MOGELIJK HOUDEN: sluit ramen, rolluiken en overgodijnen gedurende de dag en gebruik een ventilator. Verluchten tijdens de nacht.
5. KIES VOOR VERFRISSENDE VOEDING (rijk aan water): fruit, salades, groenten, melkprodukten...

Voor meer informatie: 0800/ 1140 3

Werk mee aan het ‘hittegolfplan’ en speel een actieve rol in uw wijk!

In uw wijk, uw straat, uw omgeving … U hoeft niet ver te gaan of grote projecten op te zetten om u nuttig te maken.
Deze zomer zullen veel mensen in uw wijk nog meer dan anders geïsoleerd geraken. De gemeente wil een helpende hand bieden door de banden tussen de bewoners te stimuleren.
Of u nu 15 of 60 jaar oud bent, medische of andere kennis is niet vereist: denk gewoon aan uw buren en aarzel niet om hulp te bieden.